轉譯自 Garchen Buddhist Institute 2011/10/10 Gar Quotes Message 法訊
過去你曾經無數次受生，有過無數的身體。知道過去世你是什麼人並沒有利益，重要的是為未來世做準備，為證悟成佛而努力。從究竟的觀點來看，過去世實際上是幻相。在相對的層次上，我們說有許許多多不同的來世今生。但其實心相續只有一個，是超越生死的。從心本身來看，沒有過去世、現在世、未來世，也沒有中陰。
過去世是不真實的幻相，因此不要去想著幻相。你不需要知道這些，因為這些只是世俗諦，不是勝義諦。對你而言，現在重要的是要摧毀我執，以及看見自心本性。不要想著過去或未來，甚至不要想著現在，不要攀附任何念頭。現在就看著你的心，看著心清淨的本然面貌。
只要把握住菩提心、愛心與慈悲心，日以繼夜，沒有其它。保持本然狀態的覺性，隨時不斷清淨你的心。
依怙主噶千仁波切「慈心、悲心與心性的叮嚀」
翻譯－法壽
編輯－小吽
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